Shimohei (jap. 下閉伊郡, -gun) ist ein Landkreis im Nordosten der Präfektur Iwate auf Honshū, der Hauptinsel von Japan.

Im Jahr 2017 umfasste der Landkreis eine Fläche von 1.481,02 km²; die geschätzte Einwohnerzahl betrug 30.983, die Bevölkerungsdichte mithin circa 21 Einwohner/km².

Zum Landkreis gehören seit 2014 die zwei Dorfgemeinden Fudai und Tanohata und die beiden Städte Iwaizumi und Yamada.

Shimo-Hei, also „Unter-Hei“, entstand 1897 durch die Vereinigung der Kreise Kita- (Nord-), Naka- (Mittel-) und Higashi-Hei (Ost-Hei), diese zuvor 1879 durch die Teilung des Kreises Hei von Mutsu bzw. Rikuchū („Mittel-Mutsu“). Süd- und West-Hei wurden zu Kami-Hei („Ober-Hei“).

39.866667141.783333Koordinaten: 39° 52′ N, 141° 47′ O